Thai rödcurry soppa
Jag ligger i soffan och är super nöjd för att jag har tränat ätit god lunch och middag. Va säger man stark mat ökar ämnesomsättningen och stark mat har det vart idag, gott är de😊. Jag har annars ändrat träningen lite eller jag har satt upp nya mål och det känns super bra. Jag ska nu träna överkroppen plus 30 min kondition en dag, nästa så ska jag träna underkroppen plus 30 min kondition och 60 min kondition den tredje dagen. Relatiska mål så det känns bra, bara kämpa på nu då!!!
Dagens lunch och middag.
💕
Kommentarer
Trackback
